Renginys prasidėjo smagia bendra mankšta –vaikai kartu su mokytojais atliko lengvus tempimo, kvėpavimo bei laikyseną stiprinančius pratimus. Pagrindinėje dalyje ugdytiniai dalyvavo įvairiose sportinėse estafetėse ir judriuose žaidimuose, kuriuose buvo integruoti kineziterapijos elementai. Veiklos lavino koordinaciją, pusiausvyrą, rankų ir kojų raumenis. Po aktyvios dalies visi atsipalaidavo atlikdami kvėpavimo ir tempimo pratimus.

Renginys vaikams suteikė judėjimo džiaugsmo, jie patyrė, kad judėti galima ne tik smagiai, bet ir sveikai, o mokytojai gavo naudingų idėjų, kaip kasdienėje veikloje taikyti paprastus kineziterapijos pratimus ir ugdyti sąmoningą požiūrį į fizinį aktyvumą.